Статья рассказывает о том, почему дремать полезно для здоровья и работоспособности. Описывается, какие процессы происходят в голове во время сна, как он влияет на логику и творчество. Также приводятся преимущества короткого послеобеденного сна, такие как повышение остроты мышления, стимуляция творчества, уменьшение стресса и другие.